Nome: Renata

Apelido:Tita, Rê, Rerê, Tatá, Titolina, Titinha e outros

Idade: 23 anos

Cidade: Malucolândia

Estado: Pasárgada

Signo: Aquário

Ascendente: Peixes

Um pouco mais:
Não acredito em horóscopo diário
Sou anti-social por natureza
Sou autista por opção
Sou de lua
Sou completamente viciada em música
Sou completamente apaixonada por animais
Minhas crises de loucura vêm a qualquer hora, em qualquer momento
Sempre tenho crises de gargalhadas nos lugares e situações mais inesperados
Sou amiga
Sou fiel
Sou carente
Adoro um bom abraço
De vez em quando sou legal
Sou tímida pra caramba quando conheço alguém
Sou tagarela pra caramba depois que conheço alguém
Sou desconfiada
Acredito em papai-noel e coelhinho da páscoa
Sou assim
Sou o que sou
E goste quem quiser gostar





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blog@renataborba.com.br

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tita85@gmail.com

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Inverno

Início: 09 de outubro de 2008.

Término: 09 de julho de 2011.


1. Consertar meu computador. [novembro/08]
2. Conseguir um estágio e/ou um emprego na área de Webdesign.
3. Fazer o meu portfólio. [novembro/08]
4. Comprar um domínio e um serviço de hospedagem para os meus sites. [outubro/08]
5. Fazer o meu cartão de visitas.
6. Estar formada (ou me formando) em designer gráfico.
7. Terminar de fazer o meu site sobre a Austrália.
8. Tirar carteira de trabalho.
9. Pesquisar e treinar a minha criatividade.


10. Fazer um curso de fotografia.
11. Entrar para um curso de inglês.
12. Fazer um curso de Flash.
13. Aprender JavaScript.


14. Fazer a balança sair da casa dos três dígitos. [27/04/09]
15. Chegar aos 80kg.
16. Ir a um encontro da blogosfera light carioca.
17. Começar a malhar no mínimo quatro vezes por semanas (esta tarefa será considerada cumprida quando se somarem três meses consecutivos em que ela foi plenamente executada).
18. Voltar para a academia. [11/02/09]
19. Entrar numa calça 46. [29/06/09]
20. Conseguir comprar uma roupa em uma loja “normal” (que não seja de tamanhos especiais).
21. Anotar TUDO o que como durante uma semana. [07/02/09 a 13/02/09]
22. Conseguir correr por 20 minutos.
23. Fazer com que as verduras e os legumes tornem-se parte do meu dia-a-dia por no mínimo um mês. (em ocasiões especiais e ocasionalmente aos finais de semana poderão ser dispensados)
24. Trocar o arroz e o macarrão tradicionais por integrais. [27/10/08]</
25. Conseguir comer de três em três horas por pelo menos uma semana.
26. Conseguir comer sem televisão por pelo menos uma semana.
[03/02/09 a 10/02/09]
27. Passar a comer mais devagar, mastigando melhor. [03/02/09]
28. Programar minha alimentação de uma semana toda e cumpri-la à risca.
29. Tomar chá verde no mínimo duas vezes ao dia por uma semana.
30. Não beber refrigerante em dias de semana até o final de 2008.
31. Ficar uma semana sem comer carne. (incluindo frango e peixe)
32. Tirar fotos de tudo o que eu como por um mês e postar no blog.
33. Comprar um tênis decente para malhar. [10/02/09]
34. Aprender a cozinhar:

  • Arroz
  • Feijão
  • Macarrão [12/10/08]
  • Carne moída
  • Purê de batata
  • Bife e frango
  • Legumes e verduras
  • Strogonoff
  • Couve-flor [14/10/08]

  • 35. Montar um caderno de receitas com o que eu for aprender a cozinhar.


    36. Ir ao ginecologista.
    37. Tratar a minha adenóide.
    38. Colocar aparelho.
    39. Procurar um médico para ver o arroxeamento nos dedos.
    40. Fazer meu exame de sangue e voltar à endocrinologista.
    41. Procurar uma boa nutricionista que esteja inclusa no meu plano de saúde. [02/02/09] - Ela não está no plano de saúde, mas descobri que o plano não cobre nutricionista, então está valendo!


    42. Usar anti-séptico bucal duas vezes ao dia, todos os dias, por 12 semanas.
    43. Fazer hidratação no cabelo pelo menos uma vez por mês. (pode ser caseira)
    44. Dormir antes da meia-noite todos os dias úteis, por no mínimo duas semanas.


    45. Viajar (para qualquer lugar).
    46. Conhecer o Mac de Niterói.
    47. Voltar à Paquetá.
    48. Ir ao zoológico.
    49. Conhecer o Bosque da Barra.
    50. Ir ao Cristo Redentor.
    51. Conhecer a casa do meu pai de Araras. [19/12/08]
    52. Assistir ao pôr-do-sol no Arpoador.
    53. Ir ao Park Lage.
    54. Conhecer a Quinta da Boa Vista.
    55. Passar um final de semana na casa do meu tio em São Paulo. [22/12/08 a 04/01/09]


    56. Economizar um dinheirinho todo mês e conseguir colocar, no mínimo, R$1.000,00 na poupança.
    57. Tomar banho de chuva.
    58. Voltar a estudar violão, mesmo que seja sozinha.
    59. Voltar a estudar francês, mesmo que que seja sozinha.
    60. Parar TOTALMENTE de fumar. [31/01/09]
    61. Começar a dirigir.
    62. Comprar um óculos escuros que não seja de camelô.
    63. Cumprir a promessa feita e doar R$100 em alimentos e/ou utensílios básicos para alguma instituição carente que esteja precisando até o final de 2008. [dezembro/08]
    64. Voltar a meditar.
    65. Voltar a fazer ioga.
    66. Ir ao teatro no mínimo uma vez por ano. [2/4]
    67. Assistir a um show pelo menos uma vez por ano. [1/4] 68. Ir pelo menos uma vez por mês na antiga faculdade visitar os amigos até 2009 (quando eles se formam).
    69. Visitar o meu afilhado pelo menos de duas vezes por ano.
    70. Tomar corretamente os meus florais por no mínimo um mês.
    71. Fazer pelo menos mais uma tatuagem.
    72. Comprar um MP4 / IPOD ou qualquer coisa do gênero.
    73. Montar um quebra-cabeça de no mínimo 500 peças.
    74. Fazer um barquinho de papel e soltá-lo no mar, num rio ou no meio-fio da rua em um dia chuvoso.
    75. Comprar flores do campo para a minha mãe sem nenhuma ocasião especial.
    76. Fazer um pic-nic.
    77. Passar um Natal na casa do meu tio. [2008]
    78. Levar minha cachorra para passear na rua (mesmo que no colo) uma vez por semana, por no mínimo um mês.
    79. Marcar um encontro com as meninas do colégio.
    80. Comprar uma máquina fotográfica profissional ou semi-profissional.


    81. Doar as roupas e sapatos que não uso.
    82. Organizar TODA a minha bagunça.
    83. Fazer uma limpa nos meus pertences.
    84. Fazer um back-up de tudo que tenho no meu computador.
    85. Organizar minhas músicas no computador.
    86. Organizar minhas fotos no computador.
    87. Organizar todos os meus CDs e disquetes com arquivos do computador.
    88. Passar para um caderno ou para o computador todos os números de telefone do meu celular.


    89. Ler 30 livros. [5/30]
    90. Conseguir ler um texto em inglês e entender tudo.
    91. Ler um livro em inglês.
    92. Ler um livro em francês.
    93. Ler jornal todos os dias por um mês.
    94. Reler o livro Violetas na Janela.
    95. Ler pelo menos um livro do André Comte-Sponville.
    96. Ler todos os livros pendentes que eu tenho. São eles:

    97. Assistir a todos os filmes pendentes. São eles:
    98. Cumprir mais de 50% das tarefas dessa lista.
    99. Não abandonar o blog.
    100. Avaliar os acontecimentos dos últimos 1001 ao chegar ao fim da lista e verificar o que foi bom e o que precisa ser melhorado.
    101. Caso tenha valido a pena esta lista, fazer uma nova.




    emagrecimento



    • Início do processo: 06/11/2006

    • Minha altura: 1m74

    • Peso incial: 143kg

    • Peso atual: 93.3kg

    • Eliminados até o momento: 49.7kg

    • Minhas pesagens:

    Data Peso Atual Elim. Total
    ??/??/06 143,0 INÍCIO INÍCIO
    06/11/06 141,0 -2,0 -2,0
    06/12/06 133,4 -7,6 -9,6
    09/01/07 127,1 -6,3 -15,9
    08/02/07 122,5 -4,6 -20,5
    --/03/07 118,5 -4,0 -24,5
    11/09/07 118,9 +0,4 -24,1
    23/10/07 112,0 -6,9 -31,0
    30/10/07 111,0 -1,0 -32,0
    06/11/07 110,3 -0,7 -32,7
    13/11/07 110,0 -0,3 -33,0
    04/12/07 109,4 -0,6 -33,6
    22/12/07 108,8 -0,6 -34,2
    29/12/07 107,5 -1,3 -35,5
    02/01/08 108,6 +1,1 -34,4
    28/01/08 107,0 -1,6 -36,0
    02/09/08 121,1 +14,1 -21,9
    09/09/08 118,0 -3,1 -25,0
    16/01/08 116,0 -2,0 -27,0
    23/01/08 114,0 -2,0 -29,0
    13/09/08 119.1 +5,1 -23,9
    20/09/08 116,0> -3,1 -27,0
    27/09/08 114,0 -2,0 -29,0
    04/10/08 113,4 -0,6 -29,6
    11/10/08 112,3 -1,1 -30,7
    02/02/09 116,5 +4,2 -26,5
    09/02/09 112,7 -3,8 -30,3
    02/03/09 107,9 -4,8 -35,1
    09/03/09 107,7 -0,2 -35,3
    16/03/09 107,1 -0,6 -35,9
    23/03/09 105,2 -1,9 -37,8
    30/03/09 104,8 -0,4 -38,2
    13/04/09 102,0 -2,8 -41,0
    27/04/09 99,7 -2,3 -43,3
    11/05/09 97,4 -2,3 -45,6
    01/06/09 96,5 -0,9 -46,5
    15/06/09 95,8 -0,7 -47,2
    29/06/09 96,9 +1,1 -46,1
    13/07/09 93,3 -3,6 -49,7


    • Evolução:







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    01/11/2006 a 30/11/2006







     


     




    Adriana
    Aline [Brasilia, DF]
    Aline [Rio de janeiro, RJ]
    Aline Alves [São Paulo, SP]
    Andréa [Rio de Janeiro, RJ]
    Andreia [São Paulo, SP]
    Angela [Itália]
    Angelica Fernandes [São José do Rio Preto, SP]
    Anita [Brasilia, DF]
    Anna [Rio de Janeiro, RJ]
    Arle [São Paulo, SP]

    Babi [Rio Grande do Sul]
    Barbara [carioca em MT]
    Barbarella [Rio de Janeiro, RJ]
    Beth [Rio de Janeiro, RJ]
    Brian L.H. [Governador Valadares, MG]
    Bridget [London, UK]

    Cacau [Rio de Janeiro, RJ]
    Camila
    [Recife, PE]
    Carol [Rio de Janeiro, RJ]
    Carolissima [São Paulo, SP]
    Celina [Porto Alegre, RS]
    Cindy [São Paulo, SP]
    Clara [Rio de Janeiro, RJ]
    Cris [Jundiaí, SP]
    Cristina Costa [Sumaré, SP]

    Dani [Itajubá, MG]
    Debbie [Guarulhos, SP]
    Denisa [Bagé, RS]

    Eddi [São Paulo, SP]
    Elaine [São Paulo, SP]

    Fafá [PB]
    Fernanda [PR]
    Flavia Almeida
    [Campo Grande, MS]
    Flori [Auckalnd, Nova Zelândia]

    Gabriela [Brasil]
    Geninha [Rio de Janeiro, RJ]
    Geórgea [Fortaleza, CE]
    Geovana [Santa Maria, RS]
    Gezinha [Jundiaí, SP]

    Imilena [Fortaleza, CE]
    Isa [Santos, SP ]

    Jaque [Rio de Janeiro, RJ]
    Jaque - Fenix
    Jay [São Paulo, SP]
    Jéssica [Jundiaí, SP]
    Jéssica
    JJ [Brasil]

    Kamila [Canoas, RS]
    Karen [Portugal]
    Karla Fonseca [Recife, PE]
    Kelly Bertaco [São Paulo, SP]

    Lais [Rio de Janeiro, RJ]
    Liz [Alagoas]
    Lorena [MG]
    Luana [João Pessoa, PB]
    Luciana [Minas Gerais]

    Mahzinha [São Paulo, SP]
    Marília [Rio de Janeiro, RJ]
    Marsele [Rio de Janeiro, RJ]
    Mi [Brasilia, DF]
    Mic
    Michelle [Brasil]
    Midi [São Paulo, SP]
    Mika [Mogi Guaçu, SP]
    Miss Blueberry [São Paulo, SP]
    Mix Salada [DF]
    Musa [São Paulo, SP]

    Nanda Ramos [SC]
    Nina [Poa, RS]

    Patty [São Paulo, SP]
    Paty Roberta [Franco da Rocha, SP]

    Rebecca [Osasco, SP]
    Renata Betim [Minas Gerais]
    Roberta (Bettinha) [Minas Gerais]

    Selma [Brasil]
    Sereiah [Araruama, RJ]
    Sibele [Rio Grande do Sul]

    Taiane [Rio de Janeiro, RJ]
    Tati [Florida, USA]
    Tati Maldonado [Bauru, SP]
    Teresa [Rio de Janeiro, RJ]

    Vania [Curitiba, PR]
    Vania [São Bernardo do Campo, SP]
    Valerie [Londrina, PR]
    Vanessa [Caieiras, SP]

    Ynaue [Caçapava, SP]

     


     



    "Life doesn't have to be perfect in order to be wonderful."



    Eu chego lá!

    E mais uma vez o blog está abandonado... acho que eu não tenho jeito mesmo!! rs. Mas como sempre, o bom filho à casa torna e aqui estou eu novamente.

     

    E falemos do que interessa: a reeducação alimentar. Desde que entrei nos Vigilantes do Peso, no mês passado, já emagreci 6,9kg. Fiquei impressionada, embasbacada e muitíssimo orgulhosa quando me dei conta de que já eliminei, no total, 30kg. Bom de maaaaais!! Já fiz várias dietas e já emagreci e engordei muitas e muitas vezes, mas o máximo que havia conseguido foi emagrecer 24/25kg. Isso me deixa muito mais confiante e determinada. Realmente acredito, como nunca acreditei antes, que dessa vez vai!!  

     

    Claro que nesse curto tempo já passei por várias crises, mas isso é normal e o importante mesmo é que eu continuo seguindo em frente. Aos trancos e barrancos, mas sempre em frente! Não ando radiante de felicidade não, mas estou satisfeita de saber que estou batalhando por mim. Acho que o que me deixa mais triste no momento é não estar trabalhando. Mas logo, logo isso passa!

     

    Enfim, não irei me prolongar muito nesse post; porém, prometo TENTAR não ficar tanto tempo ausente do blog. Esse cantinho aqui é muito importante e especial para mim!

     

    Beijos a todas e um ótimo final de semana!!

     

     

    :: Postado por Tita às 00h15
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