Nome: Renata
Apelido:Tita, Rê, Rerê, Tatá, Titolina, Titinha e outros
Idade: 23 anos
Cidade: Malucolândia
Estado: Pasárgada
Signo: Aquário
Ascendente: Peixes
Um pouco mais:
Não acredito em horóscopo diário
Sou anti-social por natureza
Sou autista por opção
Sou de lua
Sou completamente viciada em música
Sou completamente apaixonada por animais
Minhas crises de loucura vêm a qualquer hora, em qualquer momento
Sempre tenho crises de gargalhadas nos lugares e situações mais inesperados
Sou amiga
Sou fiel
Sou carente
Adoro um bom abraço
De vez em quando sou legal
Sou tímida pra caramba quando conheço alguém
Sou tagarela pra caramba depois que conheço alguém
Sou desconfiada
Acredito em papai-noel e coelhinho da páscoa
Sou assim
Sou o que sou
E goste quem quiser gostar


blog@renataborba.com.br

tita85@gmail.com




Início: 09 de outubro de 2008.
Término: 09 de julho de 2011.
1.
Consertar meu computador. [novembro/08]
2. Conseguir um estágio e/ou um emprego na área de Webdesign.
3.
Fazer o meu portfólio. [novembro/08]
4.
Comprar um domínio e um serviço de hospedagem para os meus sites. [outubro/08]
5. Fazer o meu cartão de visitas.
6. Estar formada (ou me formando) em designer gráfico.
7. Terminar de fazer o meu site sobre a Austrália.
8. Tirar carteira de trabalho.
9. Pesquisar e treinar a minha criatividade.
10. Fazer um curso de fotografia.
11. Entrar para um curso de inglês.
12. Fazer um curso de Flash.
13. Aprender JavaScript.
14.
Fazer a balança sair da casa dos três dígitos. [27/04/09]
15. Chegar aos 80kg.
16. Ir a um encontro da blogosfera light carioca.
17.
Começar a malhar no mínimo quatro vezes por semanas (esta tarefa será considerada cumprida quando se somarem três meses consecutivos em que ela foi plenamente executada).
18.
Voltar para a academia. [11/02/09]
19.
Entrar numa calça 46. [29/06/09]
20.
Conseguir comprar uma roupa em uma loja “normal” (que não seja de tamanhos especiais).
21.
Anotar TUDO o que como durante uma semana. [07/02/09 a 13/02/09]
22. Conseguir correr por 20 minutos.
23.
Fazer com que as verduras e os legumes tornem-se parte do meu dia-a-dia por no mínimo um mês. (em ocasiões especiais e ocasionalmente aos finais de semana poderão ser dispensados)
24.
Trocar o arroz e o macarrão tradicionais por integrais. [27/10/08]</
25.
Conseguir comer de três em três horas por pelo menos uma semana.
26. Conseguir comer sem televisão por pelo menos uma semana. [03/02/09 a 10/02/09]
27.
Passar a comer mais devagar, mastigando melhor. [03/02/09]
28. Programar minha alimentação de uma semana toda e cumpri-la à risca.
29. Tomar chá verde no mínimo duas vezes ao dia por uma semana.
30.
Não beber refrigerante em dias de semana até o final de 2008.
31. Ficar uma semana sem comer carne. (incluindo frango e peixe)
32. Tirar fotos de tudo o que eu como por um mês e postar no blog.
33.
Comprar um tênis decente para malhar. [10/02/09]
34. Aprender a cozinhar:
Arroz
Feijão
Macarrão [12/10/08]
Carne moída
Purê de batata
Bife e frango
Legumes e verduras
Strogonoff
Couve-flor [14/10/08]
35. Montar um caderno de receitas com o que eu for aprender a cozinhar.
36. Ir ao ginecologista.
37. Tratar a minha adenóide.
38. Colocar aparelho.
39. Procurar um médico para ver o arroxeamento nos dedos.
40.
Fazer meu exame de sangue e voltar à endocrinologista.
41.
Procurar uma boa nutricionista que esteja inclusa no meu plano de saúde. [02/02/09] - Ela não está no plano de saúde, mas descobri que o plano não cobre nutricionista, então está valendo!
42. Usar anti-séptico bucal duas vezes ao dia, todos os dias, por 12 semanas.
43. Fazer hidratação no cabelo pelo menos uma vez por mês. (pode ser caseira)
44. Dormir antes da meia-noite todos os dias úteis, por no mínimo duas semanas.
45. Viajar (para qualquer lugar).
46. Conhecer o Mac de Niterói.
47. Voltar à Paquetá.
48. Ir ao zoológico.
49. Conhecer o Bosque da Barra.
50. Ir ao Cristo Redentor.
51.
Conhecer a casa do meu pai de Araras. [19/12/08]
52. Assistir ao pôr-do-sol no Arpoador.
53. Ir ao Park Lage.
54. Conhecer a Quinta da Boa Vista.
55.
Passar um final de semana na casa do meu tio em São Paulo. [22/12/08 a 04/01/09]
56.
Economizar um dinheirinho todo mês e conseguir colocar, no mínimo, R$1.000,00 na poupança.
57. Tomar banho de chuva.
58. Voltar a estudar violão, mesmo que seja sozinha.
59. Voltar a estudar francês, mesmo que que seja sozinha.
60.
Parar TOTALMENTE de fumar. [31/01/09]
61. Começar a dirigir.
62. Comprar um óculos escuros que não seja de camelô.
63.
Cumprir a promessa feita e doar R$100 em alimentos e/ou utensílios básicos para alguma instituição carente que esteja precisando até o final de 2008. [dezembro/08]
64. Voltar a meditar.
65. Voltar a fazer ioga.
66. Ir ao teatro no mínimo uma vez por ano. [2/4]
- 2008 - Os Produtores
- 2009 - O santo e a porca
67. Assistir a um show pelo menos uma vez por ano. [1/4]
- 2008 - Monobloco
- 2009 - Monobloco
68. Ir pelo menos uma vez por mês na antiga faculdade visitar os amigos até 2009 (quando eles se formam).
69. Visitar o meu afilhado pelo menos de duas vezes por ano.
70. Tomar corretamente os meus florais por no mínimo um mês.
71. Fazer pelo menos mais uma tatuagem.
72. Comprar um MP4 / IPOD ou qualquer coisa do gênero.
73. Montar um quebra-cabeça de no mínimo 500 peças.
74. Fazer um barquinho de papel e soltá-lo no mar, num rio ou no meio-fio da rua em um dia chuvoso.
75.
Comprar flores do campo para a minha mãe sem nenhuma ocasião especial.
76. Fazer um pic-nic.
77.
Passar um Natal na casa do meu tio. [2008]
78. Levar minha cachorra para passear na rua (mesmo que no colo) uma vez por semana, por no mínimo um mês.
79. Marcar um encontro com as meninas do colégio.
80. Comprar uma máquina fotográfica profissional ou semi-profissional.
81. Doar as roupas e sapatos que não uso.
82. Organizar TODA a minha bagunça.
83. Fazer uma limpa nos meus pertences.
84. Fazer um back-up de tudo que tenho no meu computador.
85. Organizar minhas músicas no computador.
86. Organizar minhas fotos no computador.
87. Organizar todos os meus CDs e disquetes com arquivos do computador.
88. Passar para um caderno ou para o computador todos os números de telefone do meu celular.
89. Ler 30 livros. [5/30]
- Marley e Eu
- Assassinato na Academia Brasileira de Letras
- A menina que roubava livros
- Harry Potter e o Enigma do Príncipe
- Harry Potter e as relíquias da morte
90. Conseguir ler um texto em inglês e entender tudo.
91. Ler um livro em inglês.
92. Ler um livro em francês.
93. Ler jornal todos os dias por um mês.
94. Reler o livro Violetas na Janela.
95. Ler pelo menos um livro do André Comte-Sponville.
96. Ler todos os livros pendentes que eu tenho. São eles:
A menina que roubava livros
- A cura de Schopenhauer
- Quando Nietzche chorou
- O código da Vinci
- O segredo
- Fortaleza digital
- A arte de Michelangelo
- Quando Nietzche chorou
Capitães da Areia
Assassinato na Academia Brasileira de Letras
97. Assistir a todos os filmes pendentes. São eles:
O poderoso chefão I [14/10/08]
- O poderoso chefão II
- O poderoso chefão III
- Casablanca
- Pearl Harbor
- A vida é bela
- E o vento levou
Beleza Americana [2008]
Um sonho de liberdade [2008]
- A escolha de Sofia
- Noviça rebelde
- O homem elefante
98. Cumprir mais de 50% das tarefas dessa lista.
99. Não abandonar o blog.
100. Avaliar os acontecimentos dos últimos 1001 ao chegar ao fim da lista e verificar o que foi bom e o que precisa ser melhorado.
101. Caso tenha valido a pena esta lista, fazer uma nova.
• Início do processo: 06/11/2006
• Minha altura: 1m74
• Peso incial: 143kg
• Peso atual: 93.3kg
• Eliminados até o momento: 49.7kg
• Minhas pesagens:
| Data | Peso
Atual | Elim. | Total |
| ??/??/06 |
143,0 |
INÍCIO |
INÍCIO |
| 06/11/06 |
141,0 |
-2,0 |
-2,0 |
| 06/12/06 |
133,4 |
-7,6 |
-9,6 |
| 09/01/07 |
127,1 |
-6,3 |
-15,9 |
| 08/02/07 |
122,5 |
-4,6 |
-20,5 |
| --/03/07 |
118,5 |
-4,0 |
-24,5 |
| 11/09/07 |
118,9 |
+0,4 |
-24,1 |
| 23/10/07 |
112,0 |
-6,9 |
-31,0 |
| 30/10/07 |
111,0 |
-1,0 |
-32,0 |
| 06/11/07 |
110,3 |
-0,7 |
-32,7 |
| 13/11/07 |
110,0 |
-0,3 |
-33,0 |
| 04/12/07 |
109,4 |
-0,6 |
-33,6 |
| 22/12/07 |
108,8 |
-0,6 |
-34,2 |
| 29/12/07 |
107,5 |
-1,3 |
-35,5 |
| 02/01/08 |
108,6 |
+1,1 |
-34,4 |
| 28/01/08 |
107,0 |
-1,6 |
-36,0 |
| 02/09/08 |
121,1 |
+14,1 |
-21,9 |
| 09/09/08 |
118,0 |
-3,1 |
-25,0 |
| 16/01/08 |
116,0 |
-2,0 |
-27,0 |
| 23/01/08 |
114,0 |
-2,0 |
-29,0 |
| 13/09/08 |
119.1 |
+5,1 |
-23,9 |
| 20/09/08 |
116,0> |
-3,1 |
-27,0 |
| 27/09/08 |
114,0 |
-2,0 |
-29,0 |
| 04/10/08 |
113,4 |
-0,6 |
-29,6 |
| 11/10/08 |
112,3 |
-1,1 |
-30,7 |
| 02/02/09 |
116,5 |
+4,2 |
-26,5 |
| 09/02/09 |
112,7 |
-3,8 |
-30,3 |
| 02/03/09 |
107,9 |
-4,8 |
-35,1 |
| 09/03/09 |
107,7 |
-0,2 |
-35,3 |
| 16/03/09 |
107,1 |
-0,6 |
-35,9 |
| 23/03/09 |
105,2 |
-1,9 |
-37,8 |
| 30/03/09 |
104,8 |
-0,4 |
-38,2 |
| 13/04/09 |
102,0 |
-2,8 |
-41,0 |
| 27/04/09 |
99,7 |
-2,3 |
-43,3 |
| 11/05/09 |
97,4 |
-2,3 |
-45,6 |
| 01/06/09 |
96,5 |
-0,9 |
-46,5 |
| 15/06/09 |
95,8 |
-0,7 |
-47,2 |
| 29/06/09 |
96,9 |
+1,1 |
-46,1 |
| 13/07/09 |
93,3 |
-3,6 |
-49,7 |
• Evolução:
01/07/2009
a
31/07/2009
01/06/2009
a
30/06/2009
01/05/2009
a
31/05/2009
01/04/2009
a
30/04/2009
01/03/2009
a
31/03/2009
01/02/2009
a
28/02/2009
01/01/2009
a
31/01/2009
01/12/2008
a
31/12/2008
01/11/2008
a
30/11/2008
01/10/2008
a
31/10/2008
01/09/2008
a
30/09/2008
01/02/2008
a
29/02/2008
01/01/2008
a
31/01/2008
01/12/2007
a
31/12/2007
01/11/2007
a
30/11/2007
01/10/2007
a
31/10/2007
01/09/2007
a
30/09/2007
01/08/2007
a
31/08/2007
01/07/2007
a
31/07/2007
01/06/2007
a
30/06/2007
01/02/2007
a
28/02/2007
01/01/2007
a
31/01/2007
01/12/2006
a
31/12/2006
01/11/2006
a
30/11/2006

Adriana
Aline [Brasilia, DF]
Aline [Rio de janeiro, RJ]
Aline Alves [São Paulo, SP]
Andréa [Rio de Janeiro, RJ]
Andreia [São Paulo, SP]
Angela [Itália]
Angelica Fernandes [São José do Rio Preto, SP]
Anita [Brasilia, DF]
Anna [Rio de Janeiro, RJ]
Arle [São Paulo, SP]
Babi [Rio Grande do Sul]
Barbara [carioca em MT]
Barbarella [Rio de Janeiro, RJ]
Beth [Rio de Janeiro, RJ]
Brian L.H. [Governador Valadares, MG]
Bridget [London, UK]
Cacau [Rio de Janeiro, RJ]
Camila [Recife, PE]
Carol [Rio de Janeiro, RJ]
Carolissima [São Paulo, SP]
Celina [Porto Alegre, RS]
Cindy [São Paulo, SP]
Clara [Rio de Janeiro, RJ]
Cris [Jundiaí, SP]
Cristina Costa [Sumaré, SP]
Dani [Itajubá, MG]
Debbie [Guarulhos, SP]
Denisa [Bagé, RS]
Eddi [São Paulo, SP]
Elaine [São Paulo, SP]
Fafá [PB]
Fernanda [PR]
Flavia Almeida [Campo Grande, MS]
Flori [Auckalnd, Nova Zelândia]
Gabriela [Brasil]
Geninha [Rio de Janeiro, RJ]
Geórgea [Fortaleza, CE]
Geovana [Santa Maria, RS]
Gezinha [Jundiaí, SP]
Imilena [Fortaleza, CE]
Isa [Santos, SP ]
Jaque [Rio de Janeiro, RJ]
Jaque - Fenix
Jay [São Paulo, SP]
Jéssica [Jundiaí, SP]
Jéssica
JJ [Brasil]
Kamila [Canoas, RS]
Karen [Portugal]
Karla Fonseca [Recife, PE]
Kelly Bertaco [São Paulo, SP]
Lais [Rio de Janeiro, RJ]
Liz [Alagoas]
Lorena [MG]
Luana [João Pessoa, PB]
Luciana [Minas Gerais]
Mahzinha [São Paulo, SP]
Marília [Rio de Janeiro, RJ]
Marsele [Rio de Janeiro, RJ]
Mi [Brasilia, DF]
Mic
Michelle [Brasil]
Midi [São Paulo, SP]
Mika [Mogi Guaçu, SP]
Miss Blueberry [São Paulo, SP]
Mix Salada [DF]
Musa [São Paulo, SP]
Nanda Ramos [SC]
Nina [Poa, RS]
Patty [São Paulo, SP]
Paty Roberta [Franco da Rocha, SP]
Rebecca [Osasco, SP]
Renata Betim [Minas Gerais]
Roberta (Bettinha) [Minas Gerais]
Selma [Brasil]
Sereiah [Araruama, RJ]
Sibele [Rio Grande do Sul]
Taiane [Rio de Janeiro, RJ]
Tati [Florida, USA]
Tati Maldonado [Bauru, SP]
Teresa [Rio de Janeiro, RJ]
Vania [Curitiba, PR]
Vania [São Bernardo do Campo, SP]
Valerie [Londrina, PR]
Vanessa [Caieiras, SP]
Ynaue [Caçapava, SP]

"Life doesn't have to be perfect in order to be wonderful."
Feriaaaaaado

Hello, lindonas!!
Como estão todas? Aproveitando muito o feriado?
Eu tenho aproveitado o tempo para colocar algumas pendências em dia, inclusive comentar nos blogs e fazer uma limpa na minha lista de links. Confesso que me surpreendeu a quantidade de blogs abandonados e fechados, acho que metade ou mais da minha lista. É uma pena, mas torço para que essas pessoas tenham desistido apenas dos blogs, e não da reeducação alimentar.
Enfim, hoje nem tenho tanto para falar. A R.A. continua andando, devagar e sempre. Estou adorando a academia e semana passada fui todos os dias. Essa semana não deu para ir na quarta e nos feriados (terça e quinta) e no domingo, não abre, infelizmente. Se não chover nos outros dias, como hoje choveu, pretendo ir caminhar no Aterro. Aliás, tomara que saia um belo sol estes dias para eu ficar "tomatinho" de novo (branquela do jeito que sou, só fico vermelha mesmo). Sábado minha cumadre e meu afilhado virão passar uns dias comigo e eu não vejo a hora de reencontrá-los, pois estou sempre morrendo de saudades dos dois.
Ah, também quero aproveitar o feriado para mudar novamente o layout do blog. Sei que eu mudo demais, mas é que eu realmente adooooro mexer com isso e agora, então, que estou fazendo o curso de webdesigner, estou com a corda toda! Sem falar que esse visual preto, cinza e branco já me cansou, quero alguma coisa mais alegre, que seja compatível com o meu estado de espírito atual. Adoro esse template que estou usando e irei guardá-lo com carinho, mas acho que realmente já deu. =]
Para finalizar, deixo aqui um pequeno poema que achei esses dias na Internet e gostei muito. Espero que também curtam. Beijos enormes e um ótimo feriado a todas!!!
"Vá em frente em busca do seu ideal,
nunca desista e tampouco se acomode,
seja determinada para alcançar seus objetivos,
que Deus ilumine seu caminho.
Sorte, sucesso e felicidade para você.
siga seu sonho,
mas não deixe ele viver sozinho.
Alimente sua alma com amor,
cure suas feridas com carinho.
Descubra-se todos os dias,
deixe-se levar pelas vontades,
mas não enlouqueça por elas.
Mergulhe de cabeça nos seus desejos e
satisfaça-os.
Procure os seus caminhos.
Não se acostume com o que
não a faz feliz,
revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças,
mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!"
Por motivos mencionados no post do dia 02/07/2009 algumas fotos deste post foram deletadas! Desculpem o transtorno.

(Lady, minha amada poodle.)

(Minha pequena e doce Tatá.)
:: Postado por
Tita
às
00h10
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Ixi, vai chover... rs
Ebaaaa! Dessa vez consegui atualizar mais rápido o blog. 
Essa semana está sendo excepcionalmente boa. Como podem ver pela minha linha de emagrecimento e pela tabela de pesagens, a reeducação vai muito bem e agora o meu objetivo é sair dos três dígitos até o meu aniversário, que é no final de janeiro. Mas a verdade é que pela primeira vez na vida estou fazendo isso sem me cobrar tanto, aceitando todos os meus deslizes com compreensão e comemorando cada pequena vitória.
Nesta segunda-feira (05/11) eu me matriculei numa academia aqui perto de casa e na quarta-feira comecei as atividades físicas e segunda-feira que vem, começo a hidroginástica. Surpreendentemente eu estou amando tudo! Me sinto cheia de energia e feliz comigo mesma, com os novos caminhos que estou escolhendo para seguir.
Nas últimas semanas minha orientadora dos Vigilantes do Peso tem falado muito da importância do “jornal pessoal”, onde eu deveria anotar tudo o que como, meus sentimentos e emoções. O problema é que eu sempre esqueço de anotar. Quando comentei do blog, deram a idéia de, ao invés de escrever no papel, escrever aqui o meu jornalzinho. Achei a idéia interessante, pois com certeza eu me policiaria mais, já que teria que dividir isso com outras pessoas. Aliás, eu sempre funcionei melhor assim: tendo um “compromisso” com outra pessoa. Sendo que, o que desanima, é que apesar de ter melhorado um pouco alimentação, ela ainda está horrível e só como besteira. 
Seria uma boa maneira também de começar a organizar melhor minha alimentação, coisa que eu já venho tentando fazer. Esse final de semana, por exemplo, teremos no domingo, a comemoração do aniversário da minha irmã, que será num rodízio de pizza e churrasco (ai, que pecado!! rs). Jamais deixaria de ir, já que é a minha irmã e também não quero ficar me torturando vendo todo mundo comendo e eu quieta. Assim sendo, decidi participar do rodízio de carnes (que é “menos pior” do que o de pizza e eu nunca participei). Para compensar, pedi para o cardápio do almoço de domingo ser frango grelhado com alface.
Segunda-feira (dia 12), que é o dia mesmo do aniversário, minha irmã escolheu como cardápio bife à milanesa com batata-frita. Poutz... meu prato preferido!! Claro que não vou resistir, mas vou tentar não exagerar na quantidade e comer coisas mais leves durante o dia. Acho que também ficarei uma horinha a mais na academia neste dia. Hahaha
Mudando de assunto, cuidado quando saírem na rua, principalmente as meninas da Zonal Sul do Rio. Depois de uns 8 meses parada, muitas desculpas esfarrapadas, muita enrolação, eu finalmente fiz minha prova teórica na auto-escola na semana passada e comecei as minhas aulas práticas de direção e, em breve, se Deus quiser, estarei tirando minha carteira de habilitação. ;)
Beijos e um ótimo fim de semana para todas!! 

:: Postado por
Tita
às
15h28
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