

blog@renataborba.com.br

tita85@gmail.com








Início: 09 de outubro de 2008.
Término: 09 de julho de 2011.


| Data | Peso Atual | Elim. | Total |
| ??/??/06 | 143,0 | INÍCIO | INÍCIO |
| 06/11/06 | 141,0 | -2,0 | -2,0 |
| 06/12/06 | 133,4 | -7,6 | -9,6 |
| 09/01/07 | 127,1 | -6,3 | -15,9 |
| 08/02/07 | 122,5 | -4,6 | -20,5 |
| --/03/07 | 118,5 | -4,0 | -24,5 |
| 11/09/07 | 118,9 | +0,4 | -24,1 |
| 23/10/07 | 112,0 | -6,9 | -31,0 |
| 30/10/07 | 111,0 | -1,0 | -32,0 |
| 06/11/07 | 110,3 | -0,7 | -32,7 |
| 13/11/07 | 110,0 | -0,3 | -33,0 |
| 04/12/07 | 109,4 | -0,6 | -33,6 |
| 22/12/07 | 108,8 | -0,6 | -34,2 |
| 29/12/07 | 107,5 | -1,3 | -35,5 |
| 02/01/08 | 108,6 | +1,1 | -34,4 |
| 28/01/08 | 107,0 | -1,6 | -36,0 |
| 02/09/08 | 121,1 | +14,1 | -21,9 |
| 09/09/08 | 118,0 | -3,1 | -25,0 |
| 16/01/08 | 116,0 | -2,0 | -27,0 |
| 23/01/08 | 114,0 | -2,0 | -29,0 |
| 13/09/08 | 119.1 | +5,1 | -23,9 |
| 20/09/08 | 116,0> | -3,1 | -27,0 |
| 27/09/08 | 114,0 | -2,0 | -29,0 |
| 04/10/08 | 113,4 | -0,6 | -29,6 |
| 11/10/08 | 112,3 | -1,1 | -30,7 |
| 02/02/09 | 116,5 | +4,2 | -26,5 |
| 09/02/09 | 112,7 | -3,8 | -30,3 |
| 02/03/09 | 107,9 | -4,8 | -35,1 |
| 09/03/09 | 107,7 | -0,2 | -35,3 |
| 16/03/09 | 107,1 | -0,6 | -35,9 |
| 23/03/09 | 105,2 | -1,9 | -37,8 |
| 30/03/09 | 104,8 | -0,4 | -38,2 |
| 13/04/09 | 102,0 | -2,8 | -41,0 |
| 27/04/09 | 99,7 | -2,3 | -43,3 |
| 11/05/09 | 97,4 | -2,3 | -45,6 |
| 01/06/09 | 96,5 | -0,9 | -46,5 |
| 15/06/09 | 95,8 | -0,7 | -47,2 |
| 29/06/09 | 96,9 | +1,1 | -46,1 |
| 13/07/09 | 93,3 | -3,6 | -49,7 |







Adriana
Aline [Brasilia, DF]
Aline [Rio de janeiro, RJ]
Aline Alves [São Paulo, SP]
Andréa [Rio de Janeiro, RJ]
Andreia [São Paulo, SP]
Angela [Itália]
Angelica Fernandes [São José do Rio Preto, SP]
Anita [Brasilia, DF]
Anna [Rio de Janeiro, RJ]
Arle [São Paulo, SP]
Babi [Rio Grande do Sul]
Barbara [carioca em MT]
Barbarella [Rio de Janeiro, RJ]
Beth [Rio de Janeiro, RJ]
Brian L.H. [Governador Valadares, MG]
Bridget [London, UK]

Último post
Chega ao fim este blog...
... aqui no Uol, é claro!!! Ou vocês acham que justo agora eu abandonaria meu blog? Na na ni na não! Nem pensar!
Depois de 100% de aprovação (agradeço muito as opiniões de todos, ajudaram muito!), estou migrando para o Blogspot e já tem post novo lá, fresquinho, saindo do forno... aguardo vocês!!!
http://www.tita-rodrigues.blogspot.com

:: Postado por
Tita
às
00h33
::
:: Enviar
esta mensagem
Título pra quê?
- Sexta-feira, finalmente, eu fui ao médico. Depois de 8 horas de espera em dois diferentes hospitais, eis o resultado: eu peguei uma virose doida que está dando e que acabou me deixando com sinusite e secreção no pulmão (eis o por quê da falta de ar). O médico receitou um antiinflamatório, um remédio pra dor e febre e mais um que nem lembro pra que serve. Aos pouquinhos estou melhorando, mas por enquanto nada de academia ainda, infelizmente, pois estou sentindo muita falta. Assim que estiver pronta eu volto, mas não quero me precipitar para não correr o risco de ter uma recaída.
- Meninas, estou pensando em migrar meu blog do UOL para o Blogspot. Vocês ficam chateadas se eu mudar o endereço de novo? É que tem várias questões técnicas que têm me incomodado no UOL. Antes de mudar, estou testando o Blogspot, para não me arrepender depois, mas está parecendo bem melhor. Quem aí usa esse serviço? Gosta? Já teve problemas de espaço ou qualquer outro? Sei que muitas de vocês usam este servidor e queria uma boa opinião antes de fazer a mudança.
- Final de semana fiquei assistindo ao Perder Para Ganhar, que adoro! Sábado reprisaram os primeiros episódios da terceira temporada, que eu não tinha visto. Muito bom! E domingo reprisaram alguns da segunda temporada, que foi muito bom rever. E não adianta, sempre neste programa eu acabo gostando mais dos homens do que das mulheres. E também não adianta, queria que o Jeff ou o Pete tivessem ganho a segunda temporada!! Adooooro esses dois!!!
- Todo mundo está falando do livro “Pense Magro”. E falam tanto, mas tanto, que serei obrigada a comprá-lo. rs
- A alimentação continua ok e continuo no caminho para adquirir a minha super bota. Ai ai. Vou querer preta. Já estou até vendo os modelos, pois não tenho a menor dúvida de que esta semana será também perfeitinha como deve ser. E parando pra pensar a respeito me dei conta de que eu estou há exatas duas semanas sem NENHUMA jacadazinha, por menor que seja, sem NENHUM deslize, nem dos mais ínfimos. Acho que eu nunca havia conseguido isso antes. Estou tão orgulhosa... só faltava mesmo a academia estar perfeita, mas assim que estiver boa dessa virose eu volto com tudo e sem deslizes lá também!
Beijo enorme e uma excelente semana pra todas!!

UPDATE:
Hoje, dia 20 de julho, é Dia do Amigo. A todas as meninas que acompanham o blog e que se tornaram tão indispensáveis e essenciais em minha vida deixo aqui o meu muito obrigada!! A nossa amizade pode ser virtual, mas é tão verdadeira ou mais do que muitas "reais". Não tenho nem palavras para dizer o quanto a amizade e o carinho de vocês significa pra mim. Muito obrigada a todas!!!

:: Postado por
Tita
às
20h47
::
:: Enviar
esta mensagem
Aaaaaff
Meninas, essa gripona não me larga por nada, cacilds!! Quando acho que estou me livrando dela, ela volta. Domingo eu já estava com febre, mas segunda acordei melhor e sem febre. Terça-feira piorou e eu fiquei muito ruim! Febre alta de novo, dores no corpo e falta de ar. Quarta-feira acordei de novo sem febre e me sentindo melhor, mas a noite a febre e a dor no corpo voltaram com tudo. Brincadeira, né?! Eu mereço! E hoje, apesar de sem febre por enquanto, meu corpo e minha cabeça estão em frangalhos, além da respiração que voltou a oscilar.
Acabou que tive que passar a semana inteira em casa, sem sair pra nada. Fiquei chateada, porque depois do empolgante resultado na balança semana passada, eu estou com a corda toda e louca pra fazer bonito de novo. Com essa gripe chata, foi uma semana sem academia, mas a alimentação está super ok, perfeita! E essa semana está sendo bem mais fácil do que a outra. As tentações sempre existem, claro, mas não estão mais me enlouquecendo, pelo contrário, estou muitíssimo tranqüila.
Como fiquei a semana toda em casa, sem ter mais o que fazer, aproveitei para ler muito, ouvir muita música boa e visitar muuuitos blogs que eu não conhecia ainda. Foi bem gostoso, na verdade. Adoro conhecer meninas novas que estão também nessa jornada.
Ontem comecei a assistir a nova temporada de “Perder para ganhar” e fiquei abismada. Coooooooooomo assim a Jillian saiu? Não creiooooo!! Eu adoro ela!! Adoro o jeito “casca grossa” dela. Espero que esta loirinha nova também seja boa, pelo menos! E como eu adoro este seriado, gente!!! E já procurei pra caramba na net os episódios e nunca achei. Alguém aqui encontrou?? Eu quero!!!!!
E gente o que está acontecendo comigo? Essa TPM está me enlouquecendo. Ao invés de ficar mal humorada e irritadiça, estou uma verdadeira manteiga derretida, estou chorando por absolutamente qualquer coisa. No episódio de ontem de “Perder para ganhar”, por exemplo, choreeeeei que foi uma beleza!!! Haha. Está até engraçado. Sempre fui “manteiguinha”, mas esta semana está extrapolando! rs! Bom, melhor chorona do que mal humorada!!!
Final de semana chegando e sábado é aniversário da minha irmã ruiva. Espero até lá estar totalmente boa, pois senão eu não poderei vê-la, já que ela acabou de operar e não pode correr o risco de pegar minha gripe, né?!
Bom, bom, bom... um super beijo pra todos e um ótimo final de semana bem light!! =D

:: Postado por
Tita
às
15h09
::
:: Enviar
esta mensagem
Feliiiiiiiiiiiiiiiz
Estou orgulhosa de mim e de como me comportei exemplarmente durante esta semana. Passei por situações extremamente tentadoras e fui capaz de resistir a todas. Para vocês terem uma idéia, sexta-feira houve uma confraternização das turmas de Design da minha faculdade e o local escolhido foi um restaurante com rodízio de pizzas, massas e aperitivos. Vi passando na minha cara coisas que adoro, como pizza de presunto e de frango com catupiry, crepe dos mais variados sabores (aaaaamo), lasanha, macarrão, empadão, batata-frita e gourjão (amoooooooooo). Claro que se eu não tivesse feito a promessa de me comportar exemplarmente essa semana eu teria participado do rodízio e comido alguma coisa (com moderação e consciência, é claro), mas eu estava firma no meu propósito e passei pelos obstáculos ilesa e me sentindo incrivelmente forte e determinada.
O resultado das minhas atitudes foi o esperado e tive minha recompensa mais do que merecida. Apesar de na semana retrasada eu ter me excedido bastante em dois dias (cerveja é um problema), me mantive firme na alimentação e na academia semana passada e eliminei nesses 15 dias incríveis 3,6 kg, o que não só compensa o 1,1kg engordados da última vez como me coloca ainda mais perto da minha meta. Sucesso!! Fiquei tão feliz e empolgada que resolvi continuar com a minha promessa. Não comprarei a blusinha a que tenho direito, mas se eu fizer tudo super certinho nas próximas duas semanas eu vou me dar uma bota de presente, coisa que já estou querendo comprar há muito tempo.
Sobre a minha irmã (de coração) Vivi, que fez na quarta-feira passada a cirurgia bariátrica, ela está ótima, nem parece que fez cirurgia alguma. A dela foi feita através do vídeo (os médicos sempre tentam primeiro o vídeo e apenas se não conseguirem cortam a pessoa), pois ela já tinha conseguido emagrecer 8,5kg a pedido do médico. Ela não sentiu dores, enjôos, falta de ar, nem nada. Está realmente muito bem, ao contrário da jovem que estava dividindo o quarto com ela e que também havia feito a mesma cirurgia, no mesmo dia, mas estava com muitas dores e passando muito mal. Um detalhe: esta moça estava em sua segunda cirurgia de redução de estômago, já havia feito uma no passado mais recuperou todo o peso, segundo disseram, por tomar cortisona.
Minha irmã foi internada terça-feira à noite, foi operada quarta-feira de manhãzinha e teve alta do hospital no sábado às 12h30. A única coisa que ela disse que é incômodo são os gases, a posição (tem que ficar de barriga pra cima, não pode virar de lado e tão pouco de bruços) e a sede, pois nas primeiras 48 horas nem água se pode beber. Agora é espera pelos resultados da cirurgia. A única coisa que me aflige é que ela nem ao menos terá o acompanhamento de um psicólogo, o que considero um verdadeiro absurdo, afinal, como todos sabemos, a cirurgia é no estômago, não na cabeça, e esta também deve ser tratada e com a ajuda de um profissional. Principalmente em casos como este. E eu, é claro, estou aqui na torcida, louca para acompanhar a sua evolução.
Para encerrar o post, conto que durante o meu final de semana aproveitei para fazer uma “faxina” no blog e deletar aquelas fotos e posts que eu já havia mencionado. Li o blog quase todo, desde 2006. Me surpreendi com as mudanças, chorei com alguns posts, me debulhei em lágrimas em outros, pude ver “de perto” meus altos e baixos e é incrível como eles ERAM (do verbo não são mais) super constantes. Vi muitas vezes o meu progresso e por sucessivas vezes o meu declínio. Foi gostoso reler tudo e ver o quanto aprendi, cresci e amadureci e o quanto suei e lutei para chegar onde estou.
Hoje o dia é só de alegria! Que continue assim... =D
Uma semana espetacular a todos e até breve!!
P.S.1: a querida Midi lembrou-me que eu já posso riscar o item 19 da minha lista de 101 coisas em 1001 dias – entrar numa calça 46. Ieiiiiii!!!
P.S.2: uma gripezinha chata pra caramba me pegou no final de semana e hoje acabei nem indo à academia e nem vou à faculdade, mas amanhã já quero tentar me exercitar, mesmo que tenha que pegar mais leve.
P.S.3: a partir desta semana passarei a postar aqui o que como durante a semana (não tudo, de todos os dias, mas parte), pois sei que isso ajudará a me controlar e me manter mais firme na alimentação.

UPDATE: hoje é terça-feira e eu dei uma piorada da gripe de novo. Falta de ar, dificuldade de respirar e febre, ou seja: nada de academia, terapia ou faculdade hoje... 
:: Postado por
Tita
às
15h00
::
:: Enviar
esta mensagem
Férias?? Que férias??
Minhas férias acabaraaaaam... buáaaaaaa!!!
Foi só uma semaninha, gente, é mole? UMA SEMANA!!! Que miséria!!! Não deu nem pra sentir o gostinho. Snif snif. Pior que são os mesmos professores, a mesma sala, os mesmos alunos e quase as mesmas matérias. Haha.
E é o seguinte, como eu disse no post passado: chega de brincadeira! "Parô a palhaçada". Academia e alimentação mais que perfeitos até agora. E assim continuará sendo a semana inteira. E para me dar uma estimulada a mais, fiz uma aposta comigo mesma: se a minha semana for perfeita em termos de alimentação (subentende-se comer na quantidades certas e sem beliscar nem um grão de arroz que seja) eu poderei me dar uma blusa de presente. É uma coisinha boba, mas consumista do jeito que eu sou, quero taaaaaaaaanto essa blusinha... rs!
Até o momento estou indo muito bem, conseguindo vencer todas as tentações que aparecem e aos meus mais primitivos impulsos, como passar pela cozinha e beliscar alguma coisa e pegar sempre um pedacinho a mais de frango no almoço. O legal desse desafio que me lancei é que ele visa mudar este terrível hábito há muito tempo enraizado que é o de beliscar. Eita, maniazinha horrível!!
Desde a última vez que postei a minha alimentação definitivamente melhorou muito! Só teve um dia que eu dei uma escorregada, pois saí com amigos, acabei bebendo uma cervinha e quando cheguei em casa estava com fome e comi torradinhas. Bom, pra quem não estava conseguindo ter nem um diazinho perfeito, está ótimo!!!
E mudando deassunto, hoje minha irmã (de coração) fez a sua esperada cirurgia bariátrica. A cirurgia foi um sucesso e os médicos até liberaram um tempo maior de visita de tão em que ela estava. Eu confesso que estou super nervosa e ansiosa por ela... rs! Estou louca pra ver os resultados da operação. Ela é uma grande guerreira, uma batalhadora, uma pessoa que sofreu muito na vida e que merece ser muito feliz! Torço para que esta cirurgia seja um recomeço e que traga muitas coisas boas pra ela. E que eu possa sempre estar ao seu lado, acompanhando o seu sucesso e torcendo sempre!! Amanhã vou lá visitá-la e dar o meu apoio. =D
Pra encerrar deixo aqui um selinho que a querida Geovana - http://jogaucha2.blogspot.com - me passou. Muito obrigada, adoro receber selinhos!!!

1) Publicar o selinho e indicar o blog que o repassou
2) Responder o questionário abaixo:
1- Você é casada? Não
2- Tem quantos filhos? Nenhum
3. Fuma? Não
4. Bebe? Sim
5. Tem compulsão por algum tipo de comida? Alguns... =/ Mas estou trabalhando para superar isso.. =D Acho que sorvete é o pior...
6. Prefere Calor ou Frio? Depende
7. Prefere Doce ou Salgado? Depende
8. Qual sua profissão? Estudante de design
9. Ultimo filme que você viu? Três vezes amor
10.Qual foi o dia mais feliz da sua vida? Quando ganhei a minha Lady de presente. (que saudades da minha Pompom!)
3) Indicar 5 blogueiras merecedoras do selinho e avisar a elas:
Barbarella - http://saindo-do-casulo.blogspot.com/
Paty - http://magra.e.saudavel.blog.uol.com.br/
Rebecca - http://minhavidarolica.blogspot.com/
Sibele - http://batalhacontrabalanca.blogspot.com/
Ynaue - http://viverenaotervergonha.zip.net/
Beijocas e um ótimo resto de semana!
:: Postado por
Tita
às
23h25
::
:: Enviar
esta mensagem
Agora chega de brincadeira!
Já tem algumas semanas que eu andava levando a minha R.A. meio de qualquer jeito e como sempre acabava emagrecendo, achava que estava tudo bem, tudo ótimo, mas não estava e só eu não conseguia perceber. Esta semana a balança resolveu me mostrar que as coisas não estavam tão bem: engordei 1,1kg. Ninguém acreditou quando contei, pois todo mundo disse que eu pareço ter emagrecido mais nessas 2 semanas e não engordado. Bom, a única coisa que sei é que no final das contas isso acabou sendo muito bom, pois serviu para me dar um sacode e agora a R.A. voltou aos eixos.
A academia confesso que esta semana não foi perfeita, pois como só tenho esta única semana de férias acabei dando prioridade a outras coisas que não posso fazer regularmente. Tudo bem, foi uma escolha consciente e não tenho a menor pretensão de continuar assim, pelo contrário, semana que vem vou me dedicar com tudo à atividade física.
O que achei mais "engraçado" nessa história é que eu não fiquei mal de ter engordado. Fiquei chateada, é claro, mas não me desesperei, pois sei que essas coisas acontecem e faz parte (infelizmente), que eu só não posso é deixar que isso continue.
Após sair da consulta com a nutricionista fui andando até a loja Marisa e meeeeeeeeeu Deus... qualquer vestígio de chateação pelo 1kg a mais desapereceu: eu estou OFICIALMENTE entrando numa calça 46. Hahahahaha. Estou rindo à toa. Pela primeira eu estava em dúvida de qual calça levar não por não saber qual era a menos pior, mas por realmente gostar de mais de uma. Acabei levando uma só, pois como estou emagrecendo ainda, seria um desperdício comprar mais, pois em breve estarão ficando largas também. Mas que delícia, viu!!! Como me senti bem e confiante. Deu mais ânimo ainda para continuar seguindo em frente.
Mudando completamente de assunto: quem me acompanha há algum tempo aqui no blog sabe que eu sempre falei muitas coisas da minha vida pessoal por aqui. Estes dias, spós alguns acontecimentos, estava refletindo a respeito disso e percebi que não dá mais para ser assim. A verdade é que eu me expus de mais. De certa forma é como se pra mim o blog fosse algo que somente as pessoas que eu quero pudessem acessar, mas sabemos que não é assim. Acabei falando de coisas que muita gente da minha vida "real" não sabe e eu nem quero que saiba e acabei também expondo outras pessoas aqui.
A partir de hoje tomarei mais cuidado ao contar certas coisas e ao postar determinadas fotos, que expõem pessoas que nem sabem da existência desse blog e isso não é justo. Para tentar remediar o que já fiz, estou também alterando e deletando alguns posts antigos. Peço desculpas a todos pela confusão, mas sempre fui uma pessoa muito discreta e reservada em toda a minha vida. Aqui no blog era o único lugar em que eu me sentia a vontade para falar sobre tudo abertamente, como se ele fosse inacessivel a qualquer visita indesejada.
Não deixarei de dividir com vocês as coisas boas e ruins que me acontecem, claro que não! Mas entrarei em menos detalhes quando o assunto envolver outras pessoas. Espero que compreendam e que não se chateiem.
Beijocas e um ótimo final de semana!!
:: Postado por
Tita
às
23h17
::
:: Enviar
esta mensagem